Dieta o pastilla

Hace relativamente no mucho el médico me dijo que era de vital importancia bajar de peso, ya que de momento soy joven, pero a la larga me puede acarrear diversos problemas cardiovasculares. Tras esta noticia, me dijo inmediatamente que había dos opciones ante este objetivo; una de ellas era tomarlo por la manera convencional: dieta, ejercicio y disciplina; la otra, una pastilla recetada que supuestamente me brindaría un cuerpo sano sin obesidad.

Ante esta propuesta le pedí unos días para pensármelo. Era una elección digna de reflexionar y de tomar muchos factores en cuenta. Por un lado estaba el camino fácil: unas cuantas pastillas a la semana y ya, mas no puede ser así de sencillo. Esas pastillas deben acarrear un montón de efectos secundarios, ya sean mentales o físicos; seguramente sean devastadores, como todas las pastillas radicales. Aparte de eso, desde siempre he defendido el hecho de que la belleza debe ser real y natural. Nos debemos querer como somos.

Es por eso que, aunque no esté muy metido en este mundo, preferiría llevar a cabo una vida naturalmente saludable, con dietas y ejercicio diario. De esta manera, no solo voy a establecer una rutina y disciplina, sino que también será posible probar un nuevo estilo de vida. Y quién sabe, igual motivo a más gente a, aunque queriéndose, llevar una vida sana que incluya comer bien y moverse.

Por último, cabe recalcar que el resultado es el objetivo a conseguir, mas hay que saber apreciar el camino por el que vamos, porque si no lo hacemos seremos unos desgraciados y veremos el cambio como algo negativo.